príroda

 Na zamyslenie

Je pravdou, že Zem nie je rekreačné stredisko a že agresia ktorú často vidíme vo veľkom aj malom ukazuje, že je vhodné sa zamýšľať o kvalitách, ktoré robia život zmysluplným. Asi vnímame aj to, že neďaleko nás a aj vo vzdialenejších kútoch Zeme (Blízky Východ, Ázia, Afrika ai.) človek sa dopúšťa krutostí, ktoré by sme neradi zažívali sami. Kým do veľkých hier ťažko zasiahnuť jednotlivcovi, predsa ak sa snažíme urobiť svoj život kvalitnejším a zmysluplnším, aj toto má vplyv na naše okolie.

Meditácia je prostriedok na ukľudnenie aj disciplínu mysle. Meditáciou môžeme pozitívne ovplyniť informačné pole v našom okolí a zároveň robiť náš život vedomejším. Ak vieme ako meditovať, venujme nejaký čas denne aj tomu, aby sme v mysli zaslali pocit ľudskosti, priateľstva či pochopenia do oblastí, kde panujú konflikty ničiace ľudské životy.

Ak meditovať ešte nevieme, naučme sa to. Aj lekársky výskum potvrdzuje jeho kladný vplyv na kvalitu života. V SPJ sú dostupné aj kurzy meditácie.